所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Omakase店、香港点心师傅坐镇的中式餐厅、「人气」龙虾拉面店……了解员工的日常工作、与工作伙伴相处的真实状况；探索炮制特色员工餐的过程，看看「福食」文化如何体现日本的职人精神，发掘员工餐背后的人情故事。
主演：蔡思贝
主演：岑杏贤,郭田葰
主演：洪永城
主演：黄庭锋,何依婷,陳聖瑜
主演：内详
主演：徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉
主演：吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
主演：谭玉瑛,许宝恒
主演：李拾壹,徐丹丹
主演：何爵天,苏致豪
主演：徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净
主演：陈美凤
主演：沈玉琳
主演：艾美,小林贤伍
主演：
主演：安德尊,宋芝齡,林淑敏,姚嘉妮,刘彩玉,章志文,彭慧中
