该节目是一档跨时代人物回访暖综。在这个众声喧哗的时代，节目选择停下匆匆脚步，站在时代集体记忆的断层间回首，将目光投向那些青春记忆里的人，去探寻，如今他们在过着怎样的生活？
节目采用真人秀+纪录片的形式，将那些跨时代的，来自不同领域的代表性人物重新带回公众视野，以回望的姿态展现新时代的美好，用时代的交互碰撞绽放出“时光知味、岁月值得”的百态人生！
主演：何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,吴昕
主演：内详
主演：阿达娃,段晓薇,甘望星,黄誉博,连淮伟,邵浩帆,宋霄瑛子,孙芮,孙祖君,天爱,王艺瑾,喻言,袁一琦,赞多,张星特
主演：叶清,赵昊,乔钢,曾卷炳,鲁海子,冉宏林,何晓歌,黎海超,谢振斌,樊伟,郭汉中,李思凡,王瑞,傅悦
主演：刘琮
主演：
主演：陈雷
主演：毛不易,李雪琴,元宝
主演：
主演：胡彦斌,姜逸磊,黄执中,沈奕斐,侯佩岑,武艺
主演：刘恋,朱婧汐,李希侃,杨若天
主演：宁静,张萌,苏可,陈宥维,徐艺真,李沐宸,何健麒,盛一伦,许梦圆,欧阳娣娣,林墨,代高政,史元庭,舒童,钟熙,苗维伦,乔靖雯,屈梦汝,周骏超,刘擎,张语格,吴悠悠,李明峻,徐菲,刘亭希,曾雪瑶,蒋鹏宇,胡世群
主演：嵇嘉禾,李川,张维威
主演：谢娜 , 杨迪 , 钟楚曦 , 向佐 , 陈乔恩
主演：
主演：阿达娃,段晓薇,甘望星,黄誉博,连淮伟,邵浩帆,宋霄瑛子,孙芮,孙祖君,天爱,王艺瑾,喻言,袁一琦,赞多,张星特
